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どりもぐ
どりもぐ
中年ライダーどりもぐ、２児の父。
自転車・トレッキング・釣り等お外で遊ぶのが大好き！
2011年夏、突然ロードバイクに目覚める・・・。
現在の愛車は
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Posted by naturum at

2013年05月21日

楕円効果？バッキバキに筋肉痛

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昨日ハッスルしすぎて筋肉痛ですｗ

とりあえずリカバリに平坦メインで・・・

CAAD8with楕円で国府を三周して出勤



確かにガッツリ走ったけど普段ならここまでならないので

やっぱり楕円リングだとちょっと違う筋肉を使うのか？

この調子だと明日も平坦にしといたほうがよさそう・・・

あいたたた(;´Д`)



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タグ ：CAAD8自転車通勤


Posted by どりもぐ at 19:50 │Comments(6) │ロードバイク
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